Ma cuisine

Tisane minceur, anti-stress et anti-douleur…

 

J’ai reçu en test deux plantes séchées de la part d’aroma-zone : de l’aubépine bio et de la reine des prés bio.

J’ai choisi ces deux plantes pour leurs propriétés ci-dessous mais visiblement elle sont également diurétiques etc… :

– L’aubépine bio possède des propriétés « calmante, elle apaise les  personnes stressées et diminue la nervosité et l’anxiété. Sédative du  système nerveux, elle favorise l’endormissement. » *

– La reine des prés bio possède « des propriétés anti-inflammatoires  et antalgiques » *, donc bonne pour atténuer les douleurs articulaires. 

* source aroma-zone.com.

Je les ai associées à l’hibiscus pour son goût, la couleur pourpre qu’elle donne aux tisanes.

Seul bémol : l’hibiscus et l’aubépine favorise l’hypotension😦 Donc ne pas en abuser si on l’est déjà…

 

 

D’après la recette d’aroma-zone :

– 30 g de reine des prés bio

– 15 g d’aubépine bio

– 5 g d’hibiscus bio

 

Utilisation :

2 cuillères à café de ce mélange dans une tasse d’eau bouillante à laisser infuser 10 minutes.

Et c’est très bon !!!

Une réflexion au sujet de « Tisane minceur, anti-stress et anti-douleur… »

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s